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2019-09-18 10:58:21

发布时间-|:2019-09-18 10:58:21

不喝酒。【超值承诺】Top1:每期成团上限20人,让驴行更随心;Top2:专业领队配比1:5,让行程更安全,舒适;Top3:1人24小时免费接机/接站,让你找到归属感;Top4:铁定出团-承诺的出团日期,收取定金后,1人成行,铁定发团,如遇不可抗因素,定金全退;Top5:专业持证领队,经验丰富,安全有保障,风趣幽默的领队为旅途增添快乐;Top6:高额保险,双重保障,安全出行;Top7:免费提供露营装备(国庆除外),2人一顶;Top8:丰富的营地餐,满足你的高海拔味蕾Top9:报名即送登山杖1根/人,免费提供高原急救药品、氧气供全团使用;注:以上活动解释权归本俱乐部所有。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。住宿:川主寺酒店(2人标间)餐饮:酒店早餐,沿途午餐,川主寺晚餐海拔:成都540米、川主寺3200米第三天:川主寺-卡卡沟口-20km-长海子(徒步20km,约8小时)早餐后出发,坐车前往卡卡沟口,8:30在卡卡沟口与马帮会合,开始徒步,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏笼,秋天是红叶满山。碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)4、要防止因受凉而引起的感冒。【费用不含】1.大交通:各地往返成都的交通费用。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。【公用装备】炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、小型应急氧气、应急药品等【退订规则】一、关于退团(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。严禁高姿态地将现实身份带进户外9、本次活动为高原徒步线路,请大家对自己身体情况加以正确评估以决定是否参加。

【关于时间排期】温馨提示:活动时间第一天为成都集合时间,次日出发。【费用包含】1.交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型。翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。【注意事项】1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负2、注重环保,不乱扔杂物。

但难免有许多不足之处,请多多包涵。

二、关于退定金:(1)定金1000元/人;(2)报名后因个人原因退款,退定金的情况:出团前15天以上退团,定金全退。【装备建议】一、衣物类:冲锋衣裤、抓绒衣裤(以保暖为主)、排汗内衣、快干衣裤、羽绒衣裤、其他个人衣物、帽子(建议两顶,一顶防晒、一顶保暖)、头巾或围脖(女性可带颜色鲜艳纱巾)、保暖手套、袜子、登山鞋或休闲鞋;二、箱包类:1.户外背包35L左右(带防雨罩)--温馨提示:户外徒步驴行,切勿带行李箱,我们小马儿会经受不住的哦;2.小背包(随身携带,用于储藏当天行进中的干粮以及个人重要物品等)三、生活用品、护肤类:个人洗漱用品、太阳镜、防晒霜(50倍以上)、唇膏、保温杯、雨衣;四、露营装备:帐篷、睡袋、防潮垫、头灯五、重要证件类六、餐食类:1.此线路需备3顿路餐2.能量高、方便携带、开胃的食物,例如:巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣条等3.可带部分方便携带的水果,例如:苹果、梨子、橙子等。红星海位于“阿翁沟”的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。【费用不含】1.大交通:各地往返成都的交通费用。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检。

翻越垭口的成就感,伴随着远近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。

6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。

10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.11、活动保险由活动组织方负责。

长海垭口海拔4200M,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。

再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口非常困难,坡度约70度,垂直高度400M,翻山垭口后往前行走约150M,就看见了红星海。

在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。

16、客人在沿途请自行保管自己的物品,重要物品如;相机、手机、现金、证件请随身携带,如有遗失自己行负责,与俱乐部和领队无关。

住宿:川主寺酒店(2人标间)餐饮:酒店早餐,沿途午餐,川主寺晚餐海拔:成都540米、川主寺3200米第三天:川主寺-卡卡沟口-20km-长海子(徒步20km,约8小时)早餐后出发,坐车前往卡卡沟口,8:30在卡卡沟口与马帮会合,开始徒步,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏笼,秋天是红叶满山。【关于高原反应的应对措施】到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。

三、关于接机我们使用飞牛巴士滚动巴士接机,师傅一般会在您航班落地半小时内与您取得联系,告知上车地点。15、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;6、请携带自己常用药品;7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.8、对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。

七藏沟徒步之旅整个线路安排是最经典的,因为身体并没有下地狱,而眼睛却着实上了回天堂。